Elmalı Smoothie

1. Dört eşit parçaya bölüp çekirdekli kısımlarını çıkardığınız kırmızı elmanın kabuklarını soyun.

2. Soğuk sütü blendera alın.

3. Yoğurt, elma dilimleri, badem içi, bal ve tarçını süte ekleyin.

4. Tüm malzemeleri blenderda püre haline gelene kadar karıştırdıktan sonra bekletmeden soğuk olarak servis edin.

Malzemeleri
Malzeme Adı Miktar Ölçüsü
Süt 1,5 Su bardağı
Kırmızı elma 1 Adet
Yoğurt 1 Yemek kaşığı
Badem Yarım Su bardağı
Tarçın Çeyrek Tatlı kaşığı
Bal 1 Tatlı kaşığı

Yorumlar ( 0 )

Yorum yap

Lütfen alanları tam doldurduğunuzdan emin olun.

Enter the code
Görseli Değiştir