0 0
Tavuklu Ispanak Salatası Tarifi

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Malzemeler

2 ad. Tavuk Göğsü doğranmış
1 çay k. Tuz
1/2 çay k. Karabiber
1 çay k. Tatlı Toz Biber
100 gr. Mini Ispanak
10 adet. Çeri Domatesi iri doğranmış
1 ad. Salatalık doğranmış
1 ad. Kırmızı Soğan doğranmış
Sos Yapımı
1 su b. Yoğurt
1 yemek k. Limon suyu
2 diş Sarımsak
2 dal Taze Soğan
1 çay b. Dijon Hardal
1/2 çay k. Tuz
1/2 çay k. Karabiber

Tarifi işaretle

You need to login or register to bookmark/favorite this content.

Tavuklu Ispanak Salatası Tarifi

TAVUK VE ISPANAK İKİLİSİNDEN HARİKA BİR SALATA

Protein deposu tavuk ile vitamin deposu sebzelerin mükemmel karışımı!

  • 50 dk.
  • Medium

Malzemeler

  • Sos Yapımı

Talimatlar

Share

Tavuklu ıspanak salatası tarifi için öncelikle tavukları doğrayıp, bir kaseye alın ve içerisine, karabiber, tuz, toz biber ekleyip, karıştırın ve 30 -60 dk. arası dinlendirin. Ocağı orta-yüksek ateşe alıp, tavaya bir kaç yemek kaşığı zeytinyağı dökün ve dinlendirdiğiniz tavukları 10-15 dk. süreyle karıştırarak pişirin. Derin bir kaseye, ıspanak, çeri domatesi, salatalık, soğan ve pişmiş tavuklarınızı ekleyin. Sos yapımı için küçük derin bir kaseye, yoğurt, limon suyu, sarımsak, taze soğan, dijon hardal, tuz ve karabiber ekleyip karıştırın. Hazırladığınız yoğurtlu sosu, salata malzemelerinin üzerin dökün ve karıştırın. Tavuklu ıspanak salatası tarifi hazır, afiyet olsun.

Diğer tavuklu tarifler için tıklayınız.

Videosu :

Prev 1 of 1 Next
Prev 1 of 1 Next

Tarifi denedikten sonra lütfen yorum yapmayı ve beğenmeyi unutmayınız!

Tüm tariflerimizi kısa ipuçlarının bulunduğu hikayelerimizi de görüntülemek için bizi Instagram ve YouTube hesaplarımızdan takip edebilirsiniz.

Adımlar

1
Bitti

Baharatlaa ve Dinlendirme

Tavuk göğüslerini doğrayıp, bir kaseye alın ve içerisine, karabiber, tuz, toz biber ekleyip, karıştırın ve 30 -60 dk. arası dinlendirin.

2
Bitti

Pişirme

Ocağı orta-yüksek ateşe alıp, tavaya bir kaç yemek kaşığı zeytinyağı dökün ve dinlendirdiğiniz tavukları 10-15 dk. süreyle karıştırarak pişirin.

3
Bitti

Salata Malzemeleri Hazırlığı

Derin bir kaseye, ıspanak, çeri domatesi, salatalık, soğan ve pişmiş tavuklarını ekleyin.

4
Bitti

Sos Yapımı

Küçük bir kaseye, yoğurt, limon suyu, sarımsak, taze soğan, dijon hardal, tuz ve karabiber ekleyip karıştırın.

5
Bitti

Karıştırma

Hazırladığınız yoğurtlu sosu, salata malzemelerinin üzerin dökün ve karıştırın. Afiyet olsun.

yapye

Tarif Yorumları

Bu tarif için henüz bir inceleme yok, yorumunuzu yazmak için aşağıdaki formu kullanın
geri
İsli Peynirli ve Cevizli Köfte Tarifi
ileri
Çikolatalı Mini Kek Tarifi
geri
İsli Peynirli ve Cevizli Köfte Tarifi
ileri
Çikolatalı Mini Kek Tarifi

Yorumunu ekle